入会して1か月目の50代女性の会員さんの声🙌

50代から格闘技？

そんなふうに思う方も多いかもしれません。

でも、今、当ジムでは40・50代の方のご入会も増えてきています。

今回のブログでは、1か月前に入会された50代女性会員様の経過を少しご紹介します。

ミット打ちの様子🔥

ハイキックをしている様子🔥

ご入会のきっかけは、家にいてもゴロゴロしていて

特に何もしていない時間がもったいないこの空いている時間で

『運動不足を解消したい』そう話してくださいました。

1か月経ってみて…

女性の会員様が感じている変化はこちら↓

✓肺活量がついて趣味で歌っている時の声の出が凄くなった

✓運動後の家事中、体が軽く感じる

✓目の前で迫力あるスパーリングを見ているだけでも楽しい

とご自身で実感していることを話してくださりました♪

格闘技というと『若い人向け』と思われがちですが、

実は自分のペースで無理なくはじめられる運動です。

・ミッド打ちでストレス発散

・筋トレで代謝アップ

・少人数体制でしっかりサポート

どなたでも安心してスタートできます。

まずは体験から！

気になる方は、ぜひ体験に来てみてくださいね😊